Lui? Nee. Uitstelgedrag? Ja.

Als je huis rommelig is, dan verwijt jij jezelf misschien wel dat je lui bent. Of, erger nog, iemand anders verwijt je dat je lui bent. Maar je bent niet lui, je hebt gewoon nog geen beslissing genomen over al die spullen die je huis hebben ingepalmd, dat is iets helemaal anders.

Energie

In onze huidige maatschappij wordt er van alle kanten aan ons getrokken: Dit wordt van je verwacht, die heeft je een e-mail gestuurd, op dat bericht heb je nog niet geantwoord, dat was je bijna vergeten, …

Zonder dat we het beseffen, en vooral zonder dat we daar zelf voor kiezen, verliezen we vaak al een groot deel van onze energie aan hoe ons leven is ingericht. Wanneer we dan thuiskomen, willen we vooral even wat rust. Gewoon even gaan zitten in de zetel, een momentje voor jezelf en dan is de energie op.

Uitgestelde beslissingen

Wanneer je een kast opendoet die uitpuilt, wanneer je bij het thuiskomen je jas nergens kunt hangen omdat alles vol hangt, dan wordt je direct geconfronteerd met die uitgestelde beslissingen. Dat weegt op je, dat zuigt je energie weg, je voelt je er slecht over, schuldig misschien zelfs. Maar dat is dus niet (meer) nodig!

Per item dat je confronteert met de uitgestelde beslissing, per beslissing die je neemt, ga je voelen dat je meer vertrouwen krijgt. Vertrouwen dat jij dit probleem wel aankunt. Dat je stap voor stap tot een opgeruimd huis kunt komen. Jij kunt terug de regie in handen nemen en dat geeft mentale rust.

Overweldiging de baas

Lijkt de chaos overweldigend groot, besef dan dat het ook stuk per stuk is binnengekomen, dus het kan op dezelfde manier terug buiten. Eén per één, elke dag opnieuw. Na een paar dagen zul je al beginnen merken dat je focuszones er anders uitzien, anders aanvoelen en dat geeft telkens meer energie om aan de slag te gaan. Geloof me, je weet niet wat je meemaakt als je voor het eerst terug ontspannen in je zetel kunt gaan zitten zonder overweldigd te worden door alle spullen die aandacht van je vragen.

Kijk eens rond

Welke uitgestelde beslissingen zie jij direct wanneer je rond je kijkt? Beslis om nu 5 minuten tijd te maken om die beslissingen te tackelen. Zet je favoriete muziek aan, neem een afvalzak of een donatiedoos en neem afscheid van al die spullen die jou niet dienen. Al die spullen die door slimme marketingtrucs je huis overgenomen hebben!

Meer info

Wil je meer weten over hoe je op een eenvoudige manier van je huis terug een thuis maakt? Wil jij op je eigen tempo aan de slag om die uitgestelde beslissingen eindelijk de deur te wijzen? Ik maakte een compacte online cursus met korte video’s en werkbladen per ruimte die je aan de kennismakingsprijs van 15 EUR kunt aankopen.

Laat me ook zeker weten via @ruimte.maken welk inzicht deze blog jou heeft opgeleverd!

Blog 2 — Rommel is uitgestelde beslissingen.

Volgende
Volgende

Over de invloed van je huis op je energie